東京品川区リハビリReアートマー。ランナー膝を繰り返さない！おすすめは！ | 明るい未来への第一歩を強力に応援します

あなたの抱えているそのランナー膝は、もはや膝だけの問題だけではなくなっている可能性があります。これを機会にランナー膝の治療だけでなく、そうなってしまった経緯の追求と、繰り返さないための予防やボディコンディショニングをおすすめいたします。

ランナー膝の痛みにはもちろんの事、そのために他の部位（例えば腰・両股関節・反対側膝関節・両足部）にも負担を抱えている可能性が十分に考えられます。リハビリテーション医学と東洋医学を組み合わせた｢ハイブリッド治療｣のリハビリプランを柔軟に適用し、痛みの感覚にも注意を払いながら治療・サポートをおすすめいたします。

その足部がどうなっているか、自分できちんと理解していますか？そのうえで、必要な方策を講じます。まずは、根本からです。その根本の多くは、血流の不順からくる筋の硬さが災いしています。インソールが必要かもしれません。ランニングフォームの改善が必要かもしれません。筋力トレーニングが必要かもしれません。身体の柔軟性の向上が必要かもしれません。あなたに一番のおすすめを最適なプランで提供いたします。