正しいパーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングは、ただ運動をするだけではありません。基本は、あなたの【理想の光景】を可能な限り明確にする事です。そのために必要なのは、運動だけではありません。そして成功といえるのは、一度達成された状態を維持拡大し続ける事です。
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全てのプランに理学療法士が関わります
理学療法士をご存じでしょうか。病院などで、おケガやご病気からのあらゆる復帰(スポーツ・社会・日常生活・職場…)のために、運動療法をご指導差し上げるリハビリのプロです。Reアートマーでは、リハビリテーション医学の観点から、正しいパーソナルトレーニングをご提供しています。
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落ち着いた雰囲気とこだわりの技術
Reアートマーでは、コロナ禍に関わらず、完全プライベート制です。他の院の様に壁一枚向こう側の人の気配や、他のスポーツジム等の様に出入りする他の人の目を気にすることは、一切ござません。
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東西両医学の融合で最善の選択
Reアートマーでは、東西両医学の垣根を越えて、一つの固執した概念にとらわれず、お一人おひとり様に合った最善のプランをご提供しています。パーソナルトレーニングであなたがするべき事や、私共がして差し上げることは、他の人と同じではありません。
駅から徒歩5分という継続的に通いやすい便利なロケーションにあります
概要
店舗名 | Re アートマー |
---|---|
住所 | 東京都品川区北品川1-30-5-1F |
電話番号 | 03-6718-4760 |
営業時間 | 10:00~20:00 |
定休日 | 年末年始以外営業中 |
最寄り | 北品川駅より徒歩で約5分 |
アクセス
理学療法士のパーソナルトレーニング!
パーソナルトレーニングは単に運動だけをする事ではありません。
あなたは何故、パーソナルトレーニングを受けたいのですか?
ダイエットで体重を落としたい?身体を引き締めてスリムなボディになりたい?スポーツのパフォーマンス向上?産後もとの体重や体形に戻したい?
色々ですよね。
ですがそれ…運動だけでは成功しないことが多いんですよ。
なぜか。理由は3つ。
運動だけでは、身体が硬くなってしまうからです。そして、少しでも気を抜いたとたんリバウンドしてしまうからです。そして最後に、継続しにくいからです。
身体が硬くなると、効果が出にくくなります。
それが全てにおいて、波及していくんですね。
そして、途中リタイヤ…。
そもそも、そうなる前に【理想の光景】をより明確にする必要があります。Reアートマーでは、そこから始めます。
運動だけではなく、では何をやるか!?
どうぞ、お気軽にご相談ください。
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